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としの助産院を通じて、としの助産院のサイトを通じて、お友達を通じて、検索サイトで見つけて・・・etc. 出会った仲間達の育児サークル"Tフレンズ"の連絡帳です。どちらかというとお母さんの方が主役。


by t-friends08
こんにちは。
今日は蒸し暑いですね、夏はもうすぐですね♪

今月のTフレンズはまた外遊びにしたいと思います。
芹が谷公園で水遊びをしましょう!
子供たちは気持ちよくバシャバシャ、大人は木陰でおしゃべりしながら…暑い夏の時間を楽しくすごしましょう♪

夏休みに入ると思いますので、普段来られないお兄ちゃんお姉ちゃんやお久しぶりの方のご参加もお待ちしております!

日時*7月24日(火)10時半〜

集合場所*芹が谷公園版画美術館入り口あたり

持ち物*弁当、水筒、敷物、着替えなど…各自必要なもの

※雨天の場合は、自由参加で鶴川のこどもセンター「つるっこ」での室内遊びにしたいと思います。

いいお天気になりますように☆
# by t-friends08 | 2012-07-05 17:02

5月のTフレンズ

こんにちは!
皆様お元気ですか?
すっかりあたたかくなり新緑の気持ちのよい季節になりましたね。

外遊びには絶好の陽気ですし、今月のTフレンズは遠足にしたいと思います。こどもの国で思いっきり遊びましょう♪

*日時・集合場所*
5月21日(月)10時半
こどもの国 正面入口広場内

*持ち物*
お弁当・水筒・遊び道具など、各自必要なもの

ご参加お待ちしております(^-^)
いいお天気になりますように!
# by t-friends08 | 2012-05-09 21:21
桜も満開 新生活のスタート、ようやく清々しい季節が訪れてくれましたね。

今年度も様々な学びや遊びを通して、みなさまと楽しい時を過ごせたら嬉しいです。

さて、今月のTフレンズは
『野草酵素ジュース作り』を予定しています。

4/18(水)
10時半〜
としの助産院

◎持ち物
野草1キロ、上白糖1.1キロ

野草は新芽の柔らかい部分のみ取ります。なるべく多くの種類を(基本的には、そこらに生えている雑草なら何でもOKです!柔らかい新芽の部分を取る感じです。出来上がりの味を考えて、ドクダミのようにニオイがキツい植物は避けた方が無難です)。洗って汚れを落として下さい。

砂糖は1キロと0.1キロに分けて袋詰めしてもらえるとスムーズです。

◎マイカップ、参加費300円、時間がある方はお弁当。
材料費は参加人数がわかり次第ご連絡致します。

参加の方は今週中に、ご連絡をお願い致します!


※『酵素』とは?
体内でおこる代謝や消化など、私達の身体を正常に動かす為に働いてくれているタンパク質です。

体内酵素は加齢と共に衰えてしまうため、外から取り入れることが必要になります。

それが「食物酵素」です。
消化を助ける働きがあります。

多くの酵素は、50〜60度で壊れてしまうため、加熱調理ばかりの食生活では摂ることができません。

酵素が摂れるのは、果物、生野菜、生もの、発酵食品です。

また季節の食物にはエネルギーが溢れていて、その時期に必要な酵素が詰まっています。

それを保存食として、シロップにして毎日の健康に役立てるのが酵素ジュースです。
# by t-friends08 | 2012-04-11 17:13

2月のTフレンズ

こんにちは!
寒い日が続いてますが、皆様お元気でしょうか?

2月のTフレンズのおしらせです。

今回はこの時期毎年恒例になってきた味噌作りにしたいと思います!
Tフレンズでの手作り味噌は今年で三回目になりますが、毎回とてもおいしくできているのでまた今年も!ということで(^-^)

みんなでワイワイつくるのもまた楽しいですよね♪
楽しくつくって秋〜冬に美味しいお味噌を食べましょう!

材料や準備の関係で、だいたいの人数を把握したいので、ご参加いただける方はできれば今週中にご連絡お願いします。


日時*2月24日(金曜日)10時半〜

場所*としの助産院

参加費*300円+材料費(参加人数によって変わりますが、1000円以内程度になると思います。人数が決まり次第改めてお知らせします。)

持ち物*エプロン、手拭き、マイカップ、お時間ある方はお弁当


沢山の皆様のご参加をお待ちしております☆
# by t-friends08 | 2012-01-31 08:27
遅ればせながら、あけましておめでとうございます!!
今年もよろしくお願いします☆

1月のTフレンズは、新春手作り凧揚げ大会にしたいと思います。
ビニールとストロー・凧糸でつくった小さな凧にペンでぐるぐるお絵描きしたりして仕上げ(とっても簡単です♪)、お天気がよかったら近くの成瀬山緑地で凧揚げしてみましょう!


日時*1月23日(月曜日)10時半〜

場所*としの助産院

参加費*300円

持ち物*マイカップ、凧の材料(ビニール袋(普通のポリ袋で大丈夫です)・ストロー2本・凧糸・セロテープ・油性ペン)、お時間ある方はお弁当


沢山の皆様のご参加をお待ちしております☆
# by t-friends08 | 2012-01-16 19:18